O que é o modelo dos cinco fatores da personalidade? Como interpretar as dimensões e as suas combinações

Pode gostar de experimentar coisas novas, mas não ter grande entusiasmo por festas animadas; pode planear bem o que faz e, ainda assim, sentir-se facilmente sob tensão perante mudanças inesperadas. Estas características não são contraditórias, nem têm necessariamente de ser resumidas num único tipo de personalidade.

O modelo dos Cinco Grandes fatores da personalidade oferece outra forma de descrição: observar separadamente a abertura à experiência, a conscienciosidade, a extroversão, a amabilidade e o neuroticismo, e depois compreendê-los em conjunto. Cada fator descreve um contínuo de tendências, em vez de limitar as pessoas a dois extremos. A apresentação dos investigadores da personalidade Diener e Lucas explica esta abordagem baseada em traços contínuos.

O que observa cada uma das cinco dimensões

Antes de tentar avaliar se os seus níveis são altos ou baixos, pode começar pelas questões em que cada um dos cinco fatores se centra.

Estas perguntas são exemplos originais que ajudam a recordar experiências, não cinco perguntas de um teste que possam ser pontuadas diretamente. Uma situação envolve muitas vezes mais do que um traço e deve também ser compreendida à luz do seu comportamento ao longo do tempo.

O termo «neuroticismo» é especialmente suscetível de gerar equívocos. Aqui, trata-se do nome de um traço usado na investigação da personalidade; não se pode concluir que existe uma perturbação psicológica apenas com base nesta palavra ou numa pontuação isolada.

Os níveis altos e baixos descrevem tendências; depois, importa ver onde se manifestam

Ao ler «conscienciosidade elevada», é fácil pensar em alguém cuidadoso e responsável; ao ler «amabilidade baixa», pode surgir a preocupação de ser uma pessoa com quem é difícil lidar. Esta leitura transforma demasiado cedo os traços em juízos morais.

Uma leitura mais concreta começa por regressar ao comportamento: tenho o hábito de planear com antecedência? Como costumo responder aos pedidos dos outros? Em que situações estas formas de agir me ajudaram e em quais seria necessário adotar outra abordagem?

Por exemplo, quem gosta de planos bem definidos pode observar se esses planos deixam espaço para mudanças de última hora; quem costuma dar prioridade à harmonia nas relações pode observar se também expressa claramente as suas discordâncias. O objetivo não é alterar uma determinada pontuação, mas centrar a atenção em ações que podem ser discutidas e escolhidas.

Da mesma forma, uma extroversão mais baixa não significa incapacidade de comunicar; a descrição de uma tendência e as competências de comunicação não devem ser confundidas numa única avaliação. Pode expressar-se com clareza numa reunião e, ao mesmo tempo, preferir menos interações, mas mais aprofundadas.

Observar os cinco fatores em conjunto revela mais do que olhar apenas para o mais elevado

Imagine duas pessoas que gostam de explorar ideias novas. Uma prefere pôr as ideias à prova através de debates sucessivos, enquanto a outra costuma ler primeiro por conta própria e só depois escrever uma opinião completa. Descrevê-las apenas como «dispostas a explorar» deixaria de fora muitas diferenças.

Por outro lado, duas pessoas que têm o hábito de concluir as tarefas com antecedência podem sentir as mudanças de forma diferente: uma encara os ajustes de última hora como um problema normal, enquanto a outra se preocupa mais com possíveis omissões. Ao discutir formas de colaborar, observar tanto os hábitos de trabalho como as reações à pressão costuma ser mais concreto do que atribuir a ambas o mesmo rótulo.

Estas são situações hipotéticas, não comportamentos que resultem necessariamente de uma determinada combinação. A utilidade dos Cinco Grandes é oferecer vários ângulos que podem ser observados separadamente e comparados com as suas experiências, não deduzir uma vida inteira a partir do nome de um traço.

Para além das cinco dimensões, há mais detalhes a observar

Os cinco fatores são sínteses relativamente amplas, e pode haver manifestações diferentes dentro de cada um. Por exemplo, pode gostar de se expressar entre pessoas conhecidas, mas não de participar em grandes eventos; ou ser muito organizado num tipo de tarefa e precisar de mais lembretes noutro.

As escalas usadas na investigação podem também subdividir os traços mais amplos em facetas mais específicas. O estudo de Soto e John sobre o BFI-2 é um exemplo. O estudo original aborda os cinco traços e uma estrutura de medição mais detalhada. No entanto, para saber que perguntas cada teste utiliza e se apresenta facetas, é necessário consultar as respetivas explicações; não se pode concluir que todos os sites sobre os Cinco Grandes usam a mesma escala.

Isto também significa que a simples designação «Cinco Grandes fatores da personalidade» não permite concluir que as perguntas, a tradução e a pontuação de um teste online foram validadas.

Ao ler os seus resultados, comece por encontrar uma correspondência concreta

Depois de receber o relatório, pode escolher uma descrição com a qual se identifique ou que o surpreenda e recordar duas ou três situações recentes relacionadas: o que aconteceu, que escolhas fez e que outras condições influenciaram o seu comportamento?

Se os resultados forem apresentados em números, confirme primeiro se se trata de uma pontuação bruta, de uma pontuação convertida, de um nível ou de um percentil. Estas formas de apresentação não são diretamente intercambiáveis; um valor de 70 num fator não significa automaticamente que superou 70% das pessoas, nem é adequado calcular uma média simples dos cinco fatores como se fosse uma classificação global da personalidade.

O BigFiveLab disponibiliza interpretações dos resultados com base nos cinco traços e nas suas combinações. Pode começar por consultar a apresentação do teste dos Cinco Grandes do BigFiveLab para perceber o que este site apresenta e, depois, ler os resultados em conjunto com o relatório e as suas próprias experiências. O mais útil que pode retirar dos resultados é uma pergunta mais clara: numa próxima situação, que hábitos quero manter e que ajustes gostaria de experimentar?

Referências

1. Diener, E. e Lucas, R. E.: Traços de personalidade, Noba. Explica a relação entre os traços contínuos, o modelo dos Cinco Grandes e o contexto.
2. Soto, C. J. e John, O. P. (2017): O próximo Inventário dos Cinco Grandes (BFI-2). Journal of Personality and Social Psychology, 113(1), 117–143, DOI: 10.1037/pspp0000096. É citado para ilustrar que as escalas de investigação podem incluir traços amplos e estruturas mais detalhadas, não como prova de validação da escala utilizada neste site.