O que são os cinco grandes fatores de personalidade? Como interpretar as dimensões e suas combinações

Você pode gostar de experimentar coisas novas, mas não se entusiasmar tanto com festas agitadas; pode planejar bem suas tarefas e, ao mesmo tempo, ficar tenso diante de mudanças inesperadas. Essas características não são contraditórias, nem precisam ser resumidas em um único tipo de personalidade.

O modelo dos Cinco Grandes Fatores de Personalidade oferece outra forma de descrição: observar separadamente abertura à experiência, conscienciosidade, extroversão, amabilidade e neuroticismo, e depois compreender esses cinco traços em conjunto. Cada um descreve uma faixa de tendências, em vez de permitir que as pessoas se posicionem apenas em dois extremos. A introdução dos pesquisadores de personalidade Diener e Lucas explica essa ideia de traços contínuos.

O que cada uma das cinco dimensões observa

Antes de tentar avaliar se seus níveis são altos ou baixos, você pode começar pelas questões que cada um dos cinco traços aborda.

Essas perguntas são exemplos originais para ajudar na reflexão, e não cinco questões de teste que possam receber uma pontuação direta. Uma situação costuma envolver mais de um traço e também precisa ser compreendida à luz do seu comportamento ao longo do tempo.

“Neuroticismo” é um termo especialmente sujeito a mal-entendidos. Aqui, ele é usado como o nome de um traço nos estudos de personalidade. Não é possível determinar se você tem um transtorno mental apenas com base nesse termo ou em uma pontuação.

Níveis altos e baixos descrevem tendências: depois, observe onde elas aparecem

Ao ler “conscienciosidade alta”, é fácil pensar em alguém cuidadoso e responsável; ao ler “amabilidade baixa”, você pode se perguntar se é uma pessoa difícil de conviver. Essa leitura transforma os traços em julgamentos morais cedo demais.

Uma leitura mais concreta começa pelo comportamento: costumo me planejar com antecedência? Como normalmente respondo aos pedidos de outras pessoas? Em que situações essas formas de agir me ajudaram e em quais seria necessário adotar outra abordagem?

Por exemplo, quem gosta de uma programação bem definida pode observar se seus planos deixam espaço para mudanças de última hora; quem costuma priorizar a harmonia nas relações pode observar se também expressa com clareza suas discordâncias. A ideia não é exigir uma mudança em determinada pontuação, mas direcionar a atenção para ações que podem ser discutidas e escolhidas.

Da mesma forma, uma extroversão mais baixa não significa incapacidade de se comunicar; a descrição de uma tendência e as habilidades de comunicação não devem ser tratadas como um único julgamento. Você pode se expressar com clareza em reuniões e, ao mesmo tempo, preferir menos interações, mas mais profundas.

Observar os cinco traços em conjunto informa mais do que focar apenas no mais alto

Imagine duas pessoas que gostam de investigar novas ideias. Uma prefere colocá-las em discussão e desenvolvê-las na troca com os outros; a outra costuma primeiro ler por conta própria e depois escrever uma opinião completa. Descrevê-las apenas como pessoas que “gostam de explorar” deixaria de fora muitas diferenças.

Por outro lado, duas pessoas que costumam concluir tarefas com antecedência também podem reagir de maneira diferente às mudanças: uma encara ajustes de última hora como problemas comuns, enquanto a outra se preocupa mais com a possibilidade de deixar algo passar. Ao discutir como colaborar, observar tanto os hábitos de trabalho quanto as reações ao estresse costuma ser mais concreto do que aplicar o mesmo rótulo às duas pessoas.

Essas são situações hipotéticas, não comportamentos que necessariamente decorrem de uma combinação específica. A utilidade do modelo dos Cinco Grandes é oferecer diferentes perspectivas que podem ser observadas separadamente e comparadas com suas experiências, e não deduzir uma vida inteira a partir do nome de um traço.

Além das cinco dimensões, há mais detalhes a observar

Os cinco traços são descrições amplas, e uma mesma dimensão ainda pode apresentar manifestações diferentes. Por exemplo, você pode gostar de se expressar diante de pessoas conhecidas, mas não de participar de grandes eventos; ou pode ser muito organizado em um tipo de tarefa e precisar de mais lembretes em outro.

As escalas usadas em pesquisas também podem dividir os traços amplos em facetas mais específicas. O estudo de Soto e John sobre o BFI-2 é um exemplo. A pesquisa original discute a estrutura de avaliação dos cinco traços e de níveis mais detalhados. No entanto, para saber quais perguntas cada teste utiliza e se apresenta facetas, é preciso consultar suas próprias explicações. Não se pode concluir, com base nisso, que todos os sites sobre os Cinco Grandes usam a mesma escala.

Isso também significa que o simples uso do nome “Cinco Grandes Fatores de Personalidade” não permite concluir que as perguntas, a tradução e a pontuação de um teste on-line já tenham sido validadas.

Ao ler seus resultados, comece por uma correspondência concreta

Ao receber o relatório, você pode escolher primeiro uma descrição com a qual se identifica ou que tenha surpreendido você, e lembrar de duas ou três situações recentes relacionadas a ela: o que aconteceu, quais escolhas você fez e que outras condições influenciaram seu comportamento?

Se os resultados usarem números, confirme primeiro se são pontuações brutas, pontuações convertidas, categorias ou percentis. Essas formas de apresentação não são diretamente intercambiáveis; uma pontuação de 70 em um traço não significa automaticamente que você ficou acima de 70% das pessoas. Também não é adequado calcular uma média simples dos cinco traços e tratá-la como uma nota geral de personalidade.

O BigFiveLab oferece interpretações dos resultados com base nos cinco traços e em suas combinações. Você pode começar consultando a apresentação do teste dos Cinco Grandes do BigFiveLab para entender o que este site apresenta e, depois, ler o relatório à luz das suas próprias experiências. O que mais vale levar dos resultados pode ser uma pergunta mais clara: em uma próxima situação, quais hábitos quero continuar usando e que ajustes gostaria de experimentar?

Referências

1. Diener, E. e Lucas, R. E.: Traços de personalidade, Noba. Explica a relação entre traços contínuos, o modelo dos Cinco Grandes e o contexto.
2. Soto, C. J. e John, O. P. (2017): O próximo Inventário dos Cinco Grandes (BFI-2). Journal of Personality and Social Psychology, 113(1), 117–143, DOI: 10.1037/pspp0000096. Usado para ilustrar que escalas de pesquisa podem incluir traços amplos e estruturas mais detalhadas, não como comprovação da validação da escala deste site.